Descripción

ILUSTRACIÓN DE MANDALA CON MANTRA DE ILUMINACIÓN

Mandala (मण्डल en sánscrito) significa rueda y es considerado como geometría sagrada. Se inició como un arte en la India y es la representación del universo a través de un fractal, un patrón que representa el equilibrio, la armonía y el infinito.

Con diferencias a la hora de representarlo, entre el Budismo y el Hinduismo, ambas filosofías parten de un centro que sería el YO y el proceso de individuación a partir del cual se expande hacia el inconsciente colectivo. Así lo determinó el psicólogo Carl G. Jung que los usaba como recurso terapéutico para profundizar en aquellas emociones reprimidas o no reconocidas por sus pacientes.

Mantras y filosofía zen

El mantra «om ah hum vajra guru padma siddhi hum» es uno de los mantras budistas más poderosos que existen. 🕉️
Cada una de estas palabras tiene un significado espiritual que usamos para invocar las bendiciones de Padmasambhava, para que su sabiduría y gran compasión puedan brillar en nuestro corazón. Y para que nos ayude a entender bendiciendo nuestro cuerpo y nuestro espíritu.

Yo intento ser constante con la práctica de la meditación, pero te digo ya que no siempre lo consigo. Incluso va un poco por épocas. A veces me da por meditación diaria de 45 minutos y a veces 0 patatero en meses.

Así que, como me conozco, me he colgado el original de esta lámina en mi estudio al ladito del ordenador. Así, aunque no medite, al menos le dedico unos minutos a observar el mandala, el equilibrio de la geometría sagrada y repetir el mantra unas cuantas veces para centrarme en mi foco y comenzar a trabajar un poco más concentrada en mí misma y en mi propósito del día.

Si eres constante e incluso tienes tu espacio de meditación, igual esta es la ilustración que necesitas para darle aún más energía con esta combinación de mandala y mantra. Y si eres de las mías (un desastre 🙈) este mandala positivo y mantra de sanación, te ayudará a recordar objetivos y propósitos.