Descripción

ILUSTRACIÓN SOLEDAD

Nos gusta decorar nuestros espacios más íntimos de obras que nos emocionen, que nos hagan vibrar y nos despierten una sonrisa o nos encojan el alma.

La colección Estados del alma son una serie de ilustraciones digitales inspiradas en emociones profundas. Emociones de las que hablamos poco, o nada.

¿No te parece que cada vez hablamos menos de lo que nos pasa y más de lo que «se supone» que debería pasarnos?

La Soledad

No sé si a ti te pasa pero a mi me gusta estar sola en muchos momentos. Necesito habitar mi propio espacio, estar conmigo misma en mi mundo interior aislada de la gente, conectar con mis emociones y reencontrarme a mí misma.

Dicen que las personas acuario somos unas antisociales y no es cierto. Simplemente nos permitimos tomarnos momentos de descanso del mundo aunque a veces, el resto de gente no lo entienda. Y creo que tomarnos estos tiempos es muy sano. Te animo a probarlo (aunque no seas acuariana). 😉

Pero claro, no es lo mismo estar sola que sentirse sola. A veces cuando estás sola te sientes genial, cómoda… y otras veces, rodeada de un montón de gente te sientes en la más absoluta soledad, como discriminada o incomprendida.

Y es que, como en el resto de emociones que sentimos, lo más importante es entender por qué nos sentimos ahí. Analizar, profundizar, ir a la raíz, intentar descubrir cuál es el origen de esta emoción. Y sobre todo, qué hacemos con esa emoción.

Nos merecemos dedicarnos tiempo de calidad a nosotras mismas, a observarnos, a sentir nuestra alma y qué nos está contando.

¿Por qué, en general, se rehúye la soledad? Porque son muy pocas las personas que encuentran compañía consigo mismas.

-Carlos Dossi-

Yo la teoría me la sé, pero la realidad es que es muy difícil, o al menos a mí se me hace difícil caminar el sendero de ida y vuelta en este análisis interior profundo… pero concedámonos tiempo, abriguémonos el alma y sigamos caminando.

Y como siempre te digo, en el momento que creas que lo necesitas, el mejor autocuidado es pedir ayuda a profesionales que nos acompañen y nos guíen en este camino.

Autocuidado feminista

Tenemos la tendencia de echarnos la culpa de todo. Y la culpa es paralizante, al menos para mí. Como te decía antes, es muy importante, no sólo analizar nuestras emociones sino ver qué hacemos con ellas. No es lo mismo sentirnos solas y ver cómo podemos actuar para gestionar esa emoción, que hundirnos y sentirnos como bichos raros aislándonos cada vez más.

Yo no soy psicóloga pero he recorrido un largo camino en procesos terapéuticos y al final de la búsqueda, todo me conduce a mí misma. A aceptarme (mi luz y mi sombra) y sobre todo a quererme.

Querernos a nosotras mismas es revolucionario. De hecho, uno de los actos más revolucionarios que existen hoy en día. Trabajar nuestra autoestima y sabernos almas únicas, llenas de luz y con mucho que aportar al mundo.

Y por mucho que sintamos que no somos nada, no podemos perder de vista que es todo lo contrario, somos TODO.

Y este es uno de los motores que me empujan a dedicarme a la cooperación internacional y al arte feminista. Intentar apoyarnos entre todas y cuidarnos las unas a las otras. Con sororidad, las mujeres nos empoderamos y el feminismo es el espacio seguro donde nos encontramos.